Trinn 2 – Hvalmerket

Denne delen av opplæringa har fokus på å gjere bornet trygg på å orientere seg under vatn. Det inneber hopping, dykking og øving på å opne augene og sjå under vatn.

Delmål i løpet av kurset:

• Halde pusten, dykke hovudet under vatn og opne augene.
• Halde pusten, dykke ned og hente gjenstandar på botnen av bassenget.
• Halde pusten, dykke mellom beina på ein partner.
• Halde pusten, hoppe frå bassengkanten og hente opp gjenstandar frå botnen av bassenget.

Meir informasjon

For hjelp til å velgje rett kursnivå – bruk dette spørreskjemaet: http://goo.gl/forms/bwVPiBxx4K

Les meir om kurset på denne lenkja: http://orstasymjeklubb.no/aktivitetstilbod/symjekurs/begynnaropplaering

Det er ikkje kurs i haustferien.