Frå Norges Svømmeforbund sin YouTube-kanal

Under finn du videoar som viser ulike øvingar for å forbetre teknikk i dei ulike symjeartane.

Butterfly-teknikk

Bryst-teknikk

Crawl-teknikk

Rygg-teknikk

Øvingar for haldning, linje og balanse

Øvingar for rotasjon og manipulasjon

Crawl-drills

Vendingar

Start