Vannmerket 17.00-17.35

September, 2016

20sep17:00- 17:35Vannmerket 17.00-17.35Symjeopplæringskurs17:00 - 17:35

Meir informasjon om hendinga

Trinn 1 – Vannmerket

WEB_Image Vannmerket - Ny 79831060

Denne delen av opplæringa har fokus på å gjere bornet trygg på å få vatn i andletet.

Delmål i løpet av kurset:

  • Bornet skal kunne «frakte» eit symjebrett som ligg i vassflata gjennom bevegelsar med armane, men utan å berøre brettet.
    Brettet må fraktast minst 5 meter.
  • Bornet står i hoftedjupt vatn og let ein partner sprute vatn på seg.
    Det er lov å late att augene, men ikkje snu seg vekk.
    Bornet må la seg sprute på i minst 15 sekund, og hendene skal ikkje haldast framfor ansiktet.

Dersom bornet synest dette er veldig skummelt, så er det god hjelp i å øve heime. Døme på heimelekse kan vere: øve på å få vatn i andletet i dusjen utan å halde hendene foran andletet eller snu seg vekk, øving i badekar med å halde pusten og leggje andletet i vatnet, osv. Foreldre kan hjelpe godt på framgangen her ved å ha fokus på å øve på dette på heimebane i løpet av kurset.

Meir informasjon

For hjelp til å velgje rett kursnivå – bruk dette spørreskjemaet: http://goo.gl/forms/bwVPiBxx4K

Les meir om kurset på denne lenkja: http://orstasymjeklubb.no/aktivitetstilbod/symjekurs/begynnaropplaering

Det er ikkje kurs i haustferien.

Tid

(Tysdag) 17:00 - 17:35

Stad

Ørsta Symjehall

Holmegata 17, 6150 Ørsta

Kontaktperson

Katrine Østgaard97 09 92 23

Future Event Times in this Repeating Event Series

27.09.2016 17:0004.10.2016 17:0011.10.2016 17:0018.10.2016 17:0025.10.2016 17:0001.11.2016 17:0008.11.2016 17:0015.11.2016 17:0022.11.2016 17:0029.11.2016 17:00